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[정보] 코로나블루 극복 위한 '마음영양제' 자료
작성자 이정화 등록일 20.04.02 조회수 243

서울시 CIVID 19 심리지원단 마음처방전 게시판에 탑재된 '마음영양제' 자료입니다

참고하시기 바랍니다.

 

홈페이지 바로가기 ☞ http://covid19seoulmind.org/category/prescription

 

마음영양제 1탄 : 자기 공감 (Self-compassion)

마음영양제 2탄 : 친절한 행동

마음영양제 3탄 : 연결(연락하기 & 잘되기를 바라기)

마음영양제 4탄 : 고통을 함께 나누는 마음 (Compassion)

  

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